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【蘋果川貝龍利葉湯】
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殷明慧博士-註冊中醫師
【蘋果川貝龍利葉湯】
《夏天養生》最近天氣陰晴不定，早晚溫差大，喉嚨常感乾渴或時有痰，飽受困擾，影響日常生活質素。殷醫師教大家化痰潤肺湯譜。
龍利葉、川貝及果皮功效能清熱潤肺、化痰止咳。湯水有助補益脾胃，滋養陰血，養心安神，緩和藥性。最適合這種天氣飲用。
蘋果川貝龍利葉湯(1-2人份)
材料︰
蘋果(蛇果)1個
川貝1錢
鮮龍利葉半兩
果皮1隻
南北杏1錢
蜜棗2粒
做法︰
1. 先將蘋果洗淨去皮去核，切開4等份備用；
2. 取湯鍋落半鍋水，隨水落少許鹽；
3. 然後投入蘋果、川貝、鮮龍利葉、果皮、南北杏、蜜棗等材料，大火煲滾後，轉小火煲45分鐘-1小時，即可飲用。
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撰寫：
殷明慧博士
註冊中醫師
中醫婦科學醫學博士
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家族性高膽固醇患者 患冠心病機會高於常人
陳偉光心臟科專科醫生
標靶抗癌新突破 肺癌患者選擇多
陳亮祖臨床腫瘤科專科醫生
脊柱壓縮性骨折最新治療 微創脊椎「千斤頂」復位手術
梁顯信神經外科專科醫生
運動手帶與牧羊犬
鄭志樂醫生 精神科專科醫生
現代杞人憂天----焦慮症
林智良醫生 精神科專科醫生
素食者應注意營養補充
張翠芬 註冊營養師
治療前列腺癌新發現
施俊健醫生
治療慢性淋巴細胞白血病之二
馬承恩醫生
白血球升高不容忽視：慢性淋巴細胞白血病
馬承恩醫生
前列腺癌高危族群與症狀
施俊健醫生
植物油也分好與壞
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急性骨髓性白血病 (一)
馬承恩醫生
流汗
鄭志樂醫生
上班族減壓飲食宜忌
張翠芬 註冊營養師
年輕人也有痴呆
林智良醫生
前列腺癌可以不治療?
施俊健醫生
吃齊五色蔬果好處多
張翠芬 註冊營養師
晚期前列腺癌治療方法
施俊健醫生
早期前列腺癌治療方法
施俊健醫生
健康節食 講求均衡
張翠芬 註冊營養師
日本腦炎
兒科專科鄭碧純醫生
神奇睡眠手帶
鄭志樂醫生
保健長壽的超級食物
張翠芬 註冊營養師
多發性骨髓瘤的治療方案
馬承恩醫生
節日後遺症
張翠芬 註冊營養師
治療慢性淋巴細胞白血病
馬承恩醫生
多發性骨髓瘤常見病徵
馬承恩醫生
腰痛變癌症 : 多發性骨髓瘤
馬承恩醫生
如何培養兒童腦部發展
李卓漢醫生
【秋冬補肺-白靈芝淮山湯】
殷明慧博士-註冊中醫師
