醫護文章
醫生教路 :6-12個月BB腦部發展黄金期攻略
兒科專科毛傑華醫生
有研究發現，從出生後到12個月是BB智力發展的最快時期，大腦每天幾乎以1,000毫克的速度增長，在這期間給予適當營養和刺激，可讓BB腦部以至整體發育得更好、更健康。對於初生至6個月大的BB，母乳是最合適的食物；6個月之後可開始逐少的添加副食品如米糊、魚肉泥、蘋果泥等，以提供發育必需的各種營養，包括蛋白質、DHA、膽鹼和各類維他命等，但必須密切留意BB會否對某種食材過敏。
自由探索學習跟外界互動
外在因素方面，6至12個月BB的手指逐漸靈活有力，視力亦由朦朧轉清晰，由黑白變成彩色，可讓他們把玩適合且安全的玩具，以幫助觸覺及視覺發展，自由探索亦有助腦部刺激。但切記玩具不可含鉛或致敏物質，也不能太細小，以免BB將東西含在嘴裡，甚至吞下，造成危險。在探索的過程中，媽媽應待在BB的視線範圍內，帶給BB安全感，同時嘗試讓他們與不熟悉的人接觸，以學習如何跟外界互動。
只要給予均衡飲食與安全可供探索的環境，基本上便對BB腦部發展提供了有利的條件。惟須注意一點，每個BB對外界的興趣、反應都不一樣，他們會選擇自己想要學習的部分，所以父母應該讓他自由發展，毋須強加一套既定模式，才能真正幫助BB腦部發展。
疫苗接種助BB產生免疫力
父母希望子女健康成長，更不想看到他們生病受苦。不過，BB免疫系統未發展成熟，容易受病菌感染，接種疫苗是降低BB感染傳染病機會的最有效方法。疫苗的原理是從病原體抽取某些物質，或把已被殺死或減毒的病原體提煉製成疫苗，透過疫苗接種模擬受感染生病，令BB獲得這種病的「免疫記憶」並產生免疫力。
本港出生的BB都可到母嬰健康院免費接種不同的疫苗，如結核病、小兒麻痺症、乙型肝炎、白喉、百日咳、破傷風、麻疹等疫苗。至於其他傳染病如流行性感冒、日本腦炎、腦膜炎雙球菌等的疫苗，雖然未被納入免費接種計劃，但父母亦可視乎需要而選擇帶BB到私家診所接種。在香港，B型腦膜炎雙球菌感染並不常見，但一旦感染死亡率高達10%，並有機會造成嚴重後遺症如腦癇症、智力遲緩等，是BB的一大隱形殺手，父母必須小心預防。
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徐成智-腸胃肝臟科專科醫生
【健康知識 -代謝綜合症 (二) 】
莫昆洋醫生
【營養與健康】兒童便秘問題
詹佩鳳註冊營養師
【中醫健康篇】 穴位養身 - 身體健康
殷明慧博士-註冊中醫師
乳癌復康-太極拳(二)
魯慶榮香港大學中醫學院榮譽研究員
【健康知識 -代謝綜合症 (一)】
莫昆洋醫生
手指甲光澤及條紋 - 反映身體健康
殷明慧博士-註冊中醫師
營養與健康－飲食篇
詹佩鳳註冊營養師
如何選擇潤膚乳?
皮膚科專科陳厚毅醫生
春季養生合時湯水
殷明慧博士-註冊中醫師
乳癌復康-太極拳
香港大學中醫學院榮譽研究員魯慶榮博士
身體檢查你要知 揀啱至重要
家庭醫生莫昆洋
家族性高膽固醇患者 患冠心病機會高於常人
陳偉光心臟科專科醫生
標靶抗癌新突破 肺癌患者選擇多
陳亮祖臨床腫瘤科專科醫生
脊柱壓縮性骨折最新治療 微創脊椎「千斤頂」復位手術
梁顯信神經外科專科醫生
運動手帶與牧羊犬
鄭志樂醫生 精神科專科醫生
現代杞人憂天----焦慮症
林智良醫生 精神科專科醫生
素食者應注意營養補充
張翠芬 註冊營養師
治療前列腺癌新發現
施俊健醫生
治療慢性淋巴細胞白血病之二
馬承恩醫生
白血球升高不容忽視：慢性淋巴細胞白血病
馬承恩醫生
前列腺癌高危族群與症狀
施俊健醫生
植物油也分好與壞
張翠芬 註冊營養師
急性骨髓性白血病 (一)
馬承恩醫生
流汗
鄭志樂醫生
上班族減壓飲食宜忌
張翠芬 註冊營養師
年輕人也有痴呆
林智良醫生
前列腺癌可以不治療?
施俊健醫生
吃齊五色蔬果好處多
張翠芬 註冊營養師
晚期前列腺癌治療方法
施俊健醫生
早期前列腺癌治療方法
施俊健醫生
健康節食 講求均衡
張翠芬 註冊營養師
日本腦炎
兒科專科鄭碧純醫生
神奇睡眠手帶
鄭志樂醫生
保健長壽的超級食物
張翠芬 註冊營養師
多發性骨髓瘤的治療方案
馬承恩醫生
節日後遺症
張翠芬 註冊營養師
治療慢性淋巴細胞白血病
馬承恩醫生
多發性骨髓瘤常見病徵
馬承恩醫生
腰痛變癌症 : 多發性骨髓瘤
馬承恩醫生
如何培養兒童腦部發展
李卓漢醫生
【秋冬補肺-白靈芝淮山湯】
殷明慧博士-註冊中醫師
